COACH BOARD · PROTOTYPE
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COACH BOARD · PROTOTYPE
Starke Woche 7! Wohlbefinden hoch, Sled-Zeit −11 % — genau da wollten wir hin. 💪 Diese Woche: 4 feste Sessions statt 5, weil der Donnerstag bei dir zuletzt zweimal rausgefallen ist — dafür ist Donnerstag jetzt optional Zone 2, wenn's reinpasst. Dein Knie: Lunges raus, Step-ups rein — sag mir nach Dienstag, wie sich das anfühlt. Mittwoch ist Sled-Retest: komm frisch, Beine wollen liefern. Ernährung bleibt — ein Fokus: die Pre-Workout-Mahlzeit nicht skippen.
Generiert aus ihren Daten (Check-in, KPIs, Notizen) — formuliert wie du, kalibriert in deinem Coach-Setup. Geht zusammen mit dem Plan Sonntag 18:00 als Chat-Nachricht raus.
Direkt aus Lenas getrackten Sätzen (W1–W8). Flacht eine Kurve ab, passt du Volumen/Intensität im nächsten Sonntags-Drop an — das ist die Grundlage für „besser, stärker, schneller".
"Knie zwickt leicht beim Lunge, sonst alles gut. Donnerstag war stressig im Job, deshalb Session geskippt."
Überschreibt deine Schienen-Methodik nur für diesen Klienten — alles andere läuft weiter nach deinem System.
Jeder AI-Entwurf nutzt: Check-in (subjektiv) + Wearable-Daten (objektiv) + KPI-Trends. Läuft beides auseinander — Klient sagt "alles gut", Whoop sagt "31 % Recovery" — bekommst du das als Hinweis im Plan-Review.
Ohne Wearable fehlt nichts Grundsätzliches: Frühwarnung und Plananpassung laufen dann über Check-in-Trends, Session-Compliance und deine Notizen. Wearable = mehr Präzision, kein Muss.
Wochentage & Uhrzeiten wählt der Klient selbst im App-Onboarding (Geht / Ab Uhrzeit / Geht nicht) — die AI plant nur innerhalb seiner Fenster.
Beides funktioniert vollständig. Mit Wearable kommen Recovery, HRV und Schlaf automatisch dazu — ohne läuft die Frühwarnung über den wöchentlichen Check-in. Der Klient kann ein Gerät jederzeit später im Onboarding oder in der App verbinden.
Lege Events an, die deine Member im Competition-Modus auswählen — der Plan periodisiert dann rückwärts und peakt auf den Event-Tag.
Nur gewählte Schienen erscheinen im Klienten-Onboarding deiner App. Die AI programmiert ausschließlich in deinen Schienen — nach deinen Methoden.
Den Modus wählst du pro Klient beim Anlegen — die AI baut Nutrition automatisch im richtigen Format.
Die AI generiert automatisch, sobald dein Check-in-Fenster schließt — dein Review-Slot liegt zwischen Fensterende und Drop. Day One bleibt immer Montag, damit Ramp-up und Wochenzyklus für alle Klienten gleich laufen.
Gleiche Nachricht, zwei Stimmen. Tipp die an, die nach dir klingt — nach ein paar Runden kennt das System deinen Ton besser als jeder Fragebogen. Runde 1 / 4
Stimme ist situativ: Lob klingt anders als eine Ansage. Schreib (oder sprich) je 1–2 Sätze, wie DU in diesen Momenten antwortest.
Fest hinterlegt, fertig formuliert, rechtssicher aufgebaut — du musst hier nichts einstellen und nie selbst mahnen. Jede Eskalation siehst du in der Rechnungsliste.
Dein Stripe-Konto, deine Rechnung an den Klienten, deine Auszahlung — die Plattform-Fee wird vorher einbehalten. Du musst nie etwas überweisen, anfordern oder mahnen.
Deine Brand wurde im Setup-Workshop gemeinsam festgelegt und ist fest hinterlegt — Logo, Farben, Schrift, Programm-Namen. Änderungswünsche? Eine Nachricht an deinen Setup-Partner genügt.